それがあなたの肌になると、あなたはあなた自身の最悪の敵です。太陽と他の気象要素は確かにあなたの外層に破壊をもたらす可能性がありますが、それはあなたが自分の皮膚に行うことであり、多くの場合意図せずに最も大きなダメージを与える可能性があります。
皮膚を助けるよりも、皮膚を傷つける行動を考えてください。
1.固形石鹸の使用–多くの女性は、昔ながらの良質の固形石鹸よりも顔に凝ったものを使わないことを誓いますが、これは肌に使用できる最悪のツールの1つです。それは外層を食べることによってあなたの肌を弱くする可能性があり、それはあなたの肌を過度に乾燥させてしわを引き起こす可能性があり、それはあなたの肌を細菌から守るバリアを取り除きます。
2.化学成分を含む製品を使用する–汗をかき、日光に浸した夏の肌には、冷たく乾燥しすぎた冬の肌とは異なる製品が必要です。化学物質や製品の使用を一年中主張すると、肌にダメージを与える可能性があるため、季節の変化に応じてルーチンを変更し、次のような天然の有機ベースのスキンケアラインを使用してください。 リコピンスキンケア.
3.目の周りの皮膚を引っ張る–まぶたを引き下げてコンタクトを調整したり、アイライナーを塗ったり、目をこすってメイクを落としたりすると、目の周りの皮膚の弾力性が損なわれます。この皮膚は体のどこでも最もデリケートなので、初期のしわやしわを自分に与える可能性が高くなります。
4.泳いだ後に泡状石鹸を使用しない–塩素は皮膚から簡単に除去されず、ローションを塗布すると過度の乾燥や損傷を引き起こす可能性があります。塩素を効果的に除去するには、泡立ちの良い石鹸が必要です。
5.コーヒーを飲む–良いカップのカフェインを飲むと、目がより開いて引き締まるように感じるかもしれませんが、実際にコーヒーを飲むと、肌が乾燥し、しわが増えます。あなたは余分な水とジューシーなフルーツで効果と戦うことができます。
6.食事を抜く–どんな食事をしようとしても、食事を抜くと脱水症状と不必要な皮膚の老化につながります。 C、B3、E、Aなどの適切な栄養とビタミンがなければ、肌は明らかに不利になります。
7.長いホットシャワーを浴びる–高温多湿のシャワーは優れた角質除去を提供すると思いますが、実際には皮膚の外層を剥ぎ取り、期待していた新鮮な層ではなく、乾燥した赤くかゆみのある皮膚を残します。
8.電話で話す–長い時間電話で話すことはあなたの社会生活に良いことですが、電話を肌の横に置いたまま長時間置くと、実際にバクテリアが蓄積し、頬に吹き出物や発疹を引き起こす可能性があります。と顎のライン。時々、あなたの電話とあなたの顔をきれいに保つために、抗菌ワイプであなたの電話を拭いてください。
9.ヘア製品を肌につける–ヘアスプレー、ジェル、シャンプーで顔、首、肩に垂らすと、吹き出物や発疹を引き起こす可能性があります。スタイリング中は顔を覆い、エクササイズ中は髪の毛を顔に近づけないようにすることで、肌を清潔に保ち、目詰まりを防ぎます。