Las mejores prácticas para el cuidado de la piel en climas fríos

El invierno puede ser duro para tu piel. El clima frío significa que hay menos humedad en el aire, y esto a su vez extraerá humedad de su piel y lo dejará propenso a la piel seca, opaca e incluso más frecuentes brotes de acné. Afortunadamente, con un poco de planificación, puede ser proactivo para cambiar su régimen de cuidado de la piel en invierno para mantener su piel suave y sedosa durante todo el año.

Aquí hay tres consejos para mejorar la piel en invierno:

1.) Reponer la humedad perdida
El aire seco conduce a la piel seca, labios agrietados y muchos otros problemas. Contrarresta los efectos de secado de su horno al aumentar la humedad en su hogar de otras maneras. Un humidificador puede ayudar a introducir humedad en el aire. Incluso ducharse con la puerta del baño abierta puede ayudar a que salga el vapor y aumentar la humedad interior general.

Puede reponer la humedad en su piel utilizando un humectante de alta calidad diseñado para su tipo de piel. Para mejores resultados, aplique crema hidratante inmediatamente después de la ducha. El uso de humectante antes de acostarse también le dará más tiempo para penetrar en su piel y proporcionar la nutrición profunda que su piel necesita.

2.) Aproveche los antioxidantes
Los antioxidantes ayudan a reponer su piel al curar el daño y alentar el crecimiento celular. Uno de los antioxidantes más útiles para la piel es el licopeno, que ocurre naturalmente en los tomates y otras plantas pigmentadas de rojo. Puede aumentar su consumo de estas plantas para agregar más licopeno a su dieta, pero usar productos para el cuidado de la piel con licopeno como ingrediente activo puede ser aún más beneficioso.

Además de nutrir sus células y prevenir o revertir el daño causado por la sequedad y el envejecimiento, este antioxidante también tiene poderosas propiedades para combatir el acné. Esto lo convierte en una opción especialmente buena para las personas que sufren brotes de clima frío.

3.) Sé extra suave con tu piel
Su piel es más delicada cuando está seca y estresada por los elementos. Evite causar más daños al usar un toque suave con su régimen de cuidado de la piel. Use agua tibia, no caliente, cuando se bañe, y evite fregar o exfoliar con demasiado entusiasmo. Si su piel se ve rosada o cruda después de exfoliarse, está frotando demasiado fuerte. Seque su piel con una toalla en lugar de frotarla, y evite los productos para el cuidado de la piel con tintes artificiales, perfumes y otras sustancias que pueden causar irritación.

Tómese el tiempo para mimar su piel este invierno. Serás recompensado con una tez radiante y una piel más suave y lisa que está lista para cualquier clima.