Skincare in Cold Weather

قد يؤثر الطقس بشكل جذري على بشرتك

التغيرات في درجات الحرارة التي تأتي مع المواسم المختلفة طبيعية ولا يمكن السيطرة عليها. كما هي التغييرات السريعة التي نمر بها فقط من البرد في الخارج إلى منازلنا الساخنة أو حرارة الولايات الجنوبية إلى البرد الجاف لتكييف الهواء. يتأثر مستوى Filaggrin ، وهو بروتين في أجسامنا ، مباشرةً بهذه التغييرات في بيئتنا.

لكي تكون تقنيًا للغاية بشأن هذا البروتين - Filaggrin هو بروتين مرتبط بالخيوط يرتبط بألياف الكيراتين في الخلايا الظهارية. يتم تحلل ما بين عشرة إلى اثني عشر وحدة filaggrin بعد إنتقالها من بروتين سلائف بروفايلاجرين كبير أثناء التمايز النهائي لخلايا البشرة. بعبارات بسيطة ، وجد أن Filaggrin يساعد في الحفاظ على حاجز الجلد وحمايته من الهجمات البيئية.

الجلد ، أكبر عضو في أجسامنا ، هو السبب الأكثر شيوعًا للأشخاص لزيارة أطبائهم ، وبالطبع فإن تخصص الأمراض الجلدية موجود بشكل صارم لعلاج هذا العضو والحفاظ عليه.

بعض الاقتراحات من استطلاع هاريس الأخير:

  • قال 42 ٪ من الأمريكيين أن جفاف الجلد في الشتاء هو أحد الأشياء التي يكرهونها أكثر ، بينما قال 37 ٪ أنهم يذهبون إلى DMV ، و 32 ٪ قالوا إنهم يفرضون الضرائب.
  • 25٪ من الأمريكيين يعترفون بتجاهل روتين العناية بالبشرة.
  • يعترف 15 ٪ بعدم ترطيب بشرتهم على الإطلاق ، بينما يرطب 30 ٪ أقل من مرة واحدة في الأسبوع.
  • يضيف 34٪ مرطبًا إلى روتين العناية بالبشرة في فصل الشتاء.
  • يشعر 57٪ من الأمريكيين بأن البشرة الصحية أكثر أهمية من البقاء على اطلاع دائم على وسائل التواصل الاجتماعي.
  • 23 ٪ سيكونون على استعداد للانتقال إلى مناخ آخر إذا وعد ببشرة أكثر صحة.
  • سيكون 18 ٪ على استعداد للتخلي عن طعامهم المفضل طوال فصل الشتاء إذا كان ذلك يعني عدم وجود بشرة جافة للموسم.

في الأساس ، بدأنا ندرك أهمية الحفاظ على بشرتنا خاصة خلال أشهر الشتاء. على الأقل يجب أن نكون أكثر نشاطًا في استخدام مرطب أساسه المطريات في أشهر الشتاء ، إن لم يكن طوال العام ، وتأكد من استخدام كريم مرطب مناسب لعامل الحماية من الشمس في أشهر الصيف.

ربما تكون بشرتك العضو الأكثر تأثرًا بعوامل يمكن التحكم فيها في أسلوب حياتنا. إذا أظهر علم الوراثة الخاص بك السرطان في عائلتك ، لديك فرصة أكبر للإصابة بهذا في جسمك. يمكن حماية بشرتك من معظم العوامل التي ستؤثر على صحتها بعناية معقولة.