أي البوتوكس، لا، أي جراحة الليزر - ما تستطيع فعله بدونها

كنت في هذه السن التجاعيد عندما تبدأ في الظهور. يمكنك محاربتها مع جراحة الليزر أو ثابتة رحلاتيالسابقة عن البوتوكس injections. ولكن هناك أخرى أقل سبل الرد على الأقل التقليل من ظهورهم كما يفعلون أشياء جيدة على جلدك بشكل عام.

هل تعلم جلدك كان شباب الهيئة؟ أحد يتغير باستمرار، في بعض الأحيان على حسن، وفي بعض الأحيان على سيئة. هل تعلم لديكم المزيد من السيطرة على ما وكيف يتفاعل جلدك ثم تعتقدون؟ نعم، جلدك هي أكبر الجهاز على جسمك، موضوع مهم جدا في ذلك. ومع ذلك، إذا كنت تريد أن ترى بالضبط قوة لديك على جلدك، أي لا يشرب الماء لمدة أسبوع واحد. الوثيقة كيف جلدك التغييرات، كيف يصبح جافة المجففة، لترى إذا كنت حتى الحصول على بعض التورم بوثيقتك الكاحل، خاصة إذا كنت ستجلسون الكثير، في نهاية الأسبوع تبدأ مياه الشرب مرة أخرى. 8 أونصة شرب ثمانية أكواب يوميا لنرى مدى سرعة الجلد يبدأ لتنشيط. شيء بسيط مثل لسحب المياه يمكن أن تغيير جذري في جلود أبديتموها "مظهر فضلا عن وظيفة، حتى عندما تسأل إذا كنت قادرونحقا لتدنية رفاهكم خطوط التجاعيد والغرامة يكون الجواب نعم مدوية!

سترون الفرق مع بيلي perfettaMany ليكوبين كريما العوامل تؤدي إلى ظهور التجاعيد والغرامة الأوحاد خطوط على الوجه. يمكن أن تشكل هذه لعدد من الأسباب، البعض في سيطرتك وغيرهم لا في سيطرتك. وليس هناك الكثير من أي شخص يمكنه فعل فيما يتعلق الشيخوخة، نحصل على كبار السن وللأسف لذا فإن عملية الشيخوخة الطبيعية من جلودنا هي سوف تحدث؛ ومع ذلك، يمكنك تقليل شدة عليه، أو ربما حتى إبطاء عليه. حالة أخرى عن سبب التجاعيد والغرامة على تلك الخطوط هذا الوجه هو بسبب العوامل البيئية. خال فالأصوليون والممدة المحمية التعرض للشمس يمكن أيضا أن يعيث فسادا في جلدك. على الشمس السباحون والإيديولوجياتالتي فيظلام العميقة التي الذهبي تان، لا نندهش عندما ترون تلك التجاعيد و الخطوط الرقيقة يزحف على وجهك قبل ذلك بكثير في الحياة، وأعمق عنصعوبة لتدنية.

هناك طرق عديدة يمكن الحد منها خطوط التجاعيد والغرامة بدءا من أسلوب حياة صحي. عند مناقشة أسلوب حياة صحي، وأنا لا تشير إلى النظام الغذائي الخاص بك. على العكس من ذلك، أن ما مجموعه مسألة أخرى. ما يجري المشار إليها في نمط حياتك هو كل ما تقوم به من واستجمامهم للاحتلال. يمنح الجميع، ولا يمكن أن يغير مهنتهم فقط للحفاظ على تجاعيد أو اثنين. ومع ذلك، فإنها يمكن أن يقلل من آثار ما يحيط للمساعدة على حماية البشرة من خلال استخدام واقيات الشمس - الملائمتين UVA، UVB - فضلا عن الملابس، القبعات، الكؤوس، وما إلى ذلك للمساهمة في تخفيف آثار فالأصوليون الحرة في الهواء. أشياء مثل مكيفات الهواء أو الحرارة الزائدة تؤدي دورا في كيفية واحدة سوف تشهد قريبا، خطوط التجاعيد الدقيقة في ظاهرها. من خلال التحرك رفاهكم الموقف الجلوس بعيدا عن خط مباشر من الحرارة أو أنابيب الهواء سوف تساعدك على الحد من التعرض غير ضرورية فالأصوليون الحرة. وغيرها من الأشياء التي يمكنك فعلها وصولا إلى أسلوب الحياة إلى القضاء أو الحد من التعرض فالأصوليون الحرة التي تؤدي إلى تطوير خطوط التجاعيد والغرامة هي:

استخدام أشعة الشمس عندما الملائمتين خارج بغض النظر عن مستوى الشمس - استخدام UVA / UVB فعليا.
لا بك الدخان والحد من التعرض لدخان ومن جهة ثانية.
لا يتناولون الكحول أو على الأقل قصرها على الحد الأدنى.
تجنب ارتداء القبعات sweatbands الضيقة، وغيرها من الملابس أو القبعة وللتوابع يمكن أن تتسبب في أن تصبح حرة فالأصوليون المحاصرين.
الحد من الوقت في المياه المالحة والكلور، الاستحمام مع المياه النظيفة بعد التعرض بشكل كامل.
استخدام العناية بالبشرة المرطبة الطبيعية والمياه والصرف الصحي والنظافة اليومية هيدرات، مرة أخرى قبل النوم.

النظام الغذائي الخاص بك طريقة أخرى يمكن أن يساعد في تقليل التجاعيد و الخطوط الرقيقة. الأكل من اتباع نظام غذائي صحي الكاملة لجميع المغذيات الضرورية اللازمة لبناء نظام صحي، سوف يقلل كثيرا من السابق لأوانه، خطوط التجاعيد الدقيقة. حمية مرتفعة في المواد المضادة للتأكسد هي مفيدة للغاية على جلدك وكذلك بما في ذلك الكثير من الفواكه الطازجة والخضروات وفرة في المواد المضادة للتأكسد الطبيعية مثل الطماطم مع ارتفاع محتوى اللايكوبين، والأسماك، المكسرات والبذور، والألياف. الكثير من المياه الصالحة للشرب يوميا أيضا سوف يقلل كثيرا من مظهرهم ومن السابق لأوانه التيأصابتها الجلد.

الكثير من الممارسة، الراحة والاسترخاء أيضا سوف تساعدك على الحد من ظهور خطوط التجاعيد الدقيقة، وكذلك تساعد على تجنب الشيخوخة المبكرة من جلدك. التأكيد على شيء آخر أكبر مساهم في التجاعيد. إذا كان الشخص، فقد أكد ميلا طبيعيا إلى قطب أو تشديد وجوههم aiding auxdites unwanted التجاعيد. وعلى الرغم من أن أؤكد لا يمكن القضاء عليها تماما من الحياة، تعلم كيفية التعامل معها بشكل مناسب على التخفيف من آثار حالات وجهيدة وسوف يساعدك على تقليل التجاعيد و الخطوط الرقيقة. عملية ضغط كبير المخلص وكذلك يساعد على تحسين جلود أبديتموها وتداولها تدفق الدم. تحسن تدفق الدم وتداولها جلدك تساعد على التخلص من المخلفات وتكسينات من جسمك التي قد تؤدي إلى خطوط التجاعيد والغرامة. يمكنكم تسميتها جلدك الرعاية في صالة الألعاب الرياضية.

حق اختيار منتجات العناية بالبشرة المهم للغاية أيضا في التقليل من خطوط التجاعيد الدقيقة. كيميائيا بناء منتجات العناية بالبشرة تعمل فقط على المدى القصير فخلفواوراءهم تتراكم المواد الكيميائية السامة في الجسم التي يمكن أن تؤدي إلى جيب دهني إلىالودائع و نفس الظروف التي تحاول معالجة التجاعيد، مثل الخطوط الرقيقة، وسنهن اسبوتس والأكياس تحت أعين، جلدية و النسيج والجلد إشعاعية. فاخر جرة مليئة الفاخرة في الأسماء في المكونات "قائمة بالارتكاب التأثير على المستهلك. بيد أن هذه الأسماء الوهمية التي لا يستطيع أحد أن هم عليك أن تحذر من. على الأقل، 33% من المواد الكيميائية المستخدمة في الجلد والشعر منتجات العناية يمكن أن ترتبط ارتباطا مباشرا السرطان. تلك الكلمات الجميلة chmical تقرأ على تلك العبوات المزينة يعود بعد ذلك إلى تحويل حياتك في كسب العيش الكابوس. المال الذي دفن في هذه العبوات المزينة يتحول جسمك في التخلص من النفايات الفناء الكامل وتكسينات. إذا كنت تريد حقا أن الحد من ظهور التجاعيد و الخطوط الرقيقة، أنت من الحكمة أن استخدام المنتجات التي هي آمنة بالنسبة جلدك، والصحة، والبيئة التي تصنع من مكونات طبيعية. كنت تريد استخدام منتج يجامل جلدك بنسبة 100% من مكونات طبيعية و النباتات.

البحث، منتجات العناية بالبشرة قبل ولتضعه على جلدك. قراءة المكونات المستخدمة، فهم المخاطر التي تشارك في استخدامها. لا يوجد سبب منطقي على تكسينية، مثل hydroquinone, على وجهك أن تساعد في الحد من خطوط التجاعيد الدقيقة عندما تكون هناك منتجات العناية بالبشرة باستخدام النباتات الطبيعية مثل azelaic acid، أنه مستمد من الحبوب، المتاح من عاطفة أكثر وأصح، على جسمك، والبيئة.